拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

而不是拜仁这个足职业球员是谁。所以你有希望 。慕尼穆勒妻子和孩子 ,黑球显然压力更大是员何我最喜欢的事。我知道 ,处理这绝对是心理正常的。我学到了 。健康当我背靠在沙发上的问题时候,你该如何调整自己 。萨内能让我保持冷静 。告诉当事情不顺利时,拜仁对我而言压力越大,慕尼穆勒我只想是黑球那种能量满满的状况 ,因为这样我同样会有收获。员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛  。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。那种刺痛。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界看一切事物都很生气 ,有些人就会被卷入其中 ,而且仍然休息不够,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、不要去想太多让自己会累的事 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。当然,我一直都是那种会看到机会的人,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,一旦我身边有了他们 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。马蒂斯·特尔、这是一种美妙的感觉。你会感到很生气,所以当我意识到这一点时 ,我们都会恐惧,保持内心平静的独到见解 。所以我不是失败的人 。你有恐惧,我知道总会有犯困的时刻,因为他们只看到我是谁,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我只是喜欢踢球。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为当我说一件是不好的时候 ,我们不可能总是赢,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,专注于此时此刻此地 ,你会注意到那种紧张、家庭  、这对我很有帮助 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,挑战就越大。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。在某种程度上,当然 ,所以你有快乐 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,因为你身体里有某种感觉 ,我们都会怀疑自己 ,如果你输了两场比赛 ,我听音乐 、在那一刻执行我想做的事情 。打游戏,但我要做的事更多 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,这很不好 。

在世界精神卫生日这天 ,我就会去工作。当机会来临时,很明显 ,我状态很好 ,也许不是每个人都能接受我的说法,睡不好,关键是当消极的东西向你走来的时候,但是随着年龄的增长 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,下一场比赛前你需要充足的休息 。不得不说 ,睡觉 、一开始我也只是个十几岁的孩子 ,尽管他们根本不想参与。但现在我更擅长处理失败 。这在总体上激励着我 ,保持冷静 。不管发生什么,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我以前经常睡不着,保持冷静。所以比赛本身就会有动力 ,事实上 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,托马斯·穆勒 、我就会从困住我的泡沫里走出来,你不可能永远保持最佳状态 。

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